南京江宁石材养护

公司名称:南京市江宁区张全娥家政服务中心 具体地点:江苏南京江宁天瑞家园28幢 微信号:13914480797 联系人:张女士 南京市江宁区张全娥家政是经南京市政府注册的专业家政服务机构，是一家专业从事家庭服务的专业型机构。 服务保障：1、客户满意保障：先服务后按标准收费。即标准收费，特殊免费，做不好不收费，先服务后收费。为了实现标准收费，公司根据服务的项目都做了深度地解剖，从服务流程到服务质量标准都有严格的规定 2、风险控制保障：我公司通过上市保险公司为家政服务人员购买人身意外伤害保险和家政责任险，以保障其自身的意外伤害及由此产生的相关医疗费用和因本人的责任给其客户造成的人身及财产损失，解除客户的后顾之忧。 3、专业技术支持保障：公司对家政服务人员进行严格的职业道德、心理辅导以及操作技能等方面的岗前和在岗持续培训，强化服务意识，不断提高服务技能。 4、身体健康保证保障：家政服务人员上户前必须进行近期体检和核酸检测并取得体检中心的健康证，确保其身体健康，同时要求服务人员分餐用餐和个人日用品专用。 5、服务人员身份安全保障：通过电联和相关机构对家政服务员身份信息、简历进行核实，确保其身份信息真实可靠。 一个人所吃的每一种食物，都会被消化系统转换成容易吸收及传送的物质，然后，这些物质被血液循环运送至人体各个部位以供吸收和利用，或将它们储藏在各个“仓库”里，作为重要的养分，随时供身体需要。 科学研究证实，妇女如果营养不良，可能导致不孕。这是因为，母体是否健康以及其所摄取的食物营养物质是否有害于母体，都会使精子、卵子的健康受到影响，甚至受到侵害。 在备孕的时候一定注意以下几点： 孕前饮食要合理 怀孕前的饮食不一定要精、多，而是要合理。所谓合理营养是膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质，即蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐（包括徽量元素）和水。 （详见： 常见食物营养成分含量表） 饮食要易消化易吸收 摄入的食物应该易于消化、吸收，尽可能多样化，并能**食欲和具有饱腹感。切忌不可挑食、偏食。 减少营养损失 食物中不应含有对机体有害的物质，要注意合理的加工烹调，减少营养物质的损失。 主食副食合理搭配 主、副食品的搭配，各种营养物质之间的比例要合理。每一位女性对营养物质的实际需要量是不一样的，应针对自身情况具体实施。只要遵循“荤素兼备，粗细搭配，少吃多餐，品种多样”的原则，就一定能孕育出一个健康、聪明的宝宝。